Es gibt noch Plätze im Kurs "Geburtsvorbereitung für Paare" im August & September!

Termine

Alle Angebote für 2024

Wenn Du Dich für ein Angebot interessierst, sende bitte eine Mail an mail@hebavit.de. Schreibe bitte dazu, wofür Du Dich anmeldest und welche (Alternativ-)Termine passen würden.

Für weitere Informationen klicke einfach auf den jeweiligen Namen der Angebote.

Geburtsvorbereitung

Immer mittwochs: 18.00–19.30 Uhr (8 × 90 Minuten) / Kosten: 144 € 

  • 14.08.24 – 02.10.24
  • 30.10.24 – 18.12.24

Termin jeweils 60 Minuten, inklusive Zeit für ein kurzes Vorgespräch und Zeit zum Nachruhen / Kosten: 90 €

Termin jeweils 30 Minuten

Samstags: 12.00–17.00 Uhr + sonntags: 10.00–15.00 Uhr (2 × 5 Stunden)
Kosten für die Frau 83,60 € (Kostenerstattung der Krankenkassen bei vollständiger Teilnahme) + Partnergebühr 160,40 € – Preise inkl. Getränke & Snacks

  • 17. & 18.08.24
  • 28. & 29.09.24
  • 04. & 05.01.25
  • 29. & 30.03.25
  • 24. & 25.05.25

Dauer: 3 Stunden, 18.30–21.30 Uhr / Kosten: pro Paar 99 €

  • Neue Termine in Vorbereitung

Termin: 2 Stunden
Kosten: 180 € – Übernahme der Krankenkasse bitte erfragen!

Termin: jeweils 90 Minuten
Kosten: 25 € – für ein zweites Geschwisterkind: 15 €

  • Neue Termine in Vorbereitung

Rückbildung

Immer donnerstags: 9.30–11.30 Uhr (8 × 2 Stunden)
Kosten: 179 € (Kostenübernahme der Krankenkasse bei vollständiger Teilnahme 83,60 €. Babymassage wird nicht von der Krankenkasse übernommen)

  • 17.05.24 – 05.07.24 Fr (5. & 6. Termin Montag)
  • 22.08.24 – 17.10.24 (am 10.10. findet kein Kurs statt!)
  • 31.10.24 – 19.12.24
  • 16.01.25 – 13.03.25 (am 13.2. findet kein Kurs statt!)

Yoga

Immer mittwochs: 20.00–21.15 Uhr (7 x 75 Minuten) / Kosten: 125 €

  • 21.08.24 – 02.10.24
  • 31.10.24 – 18.12.24

Auch Einzeltermine sind möglich. Kosten: 11er-Karte 160 € (à 90 Minuten) – Schnupperstunde einmalig 16 €

Immer dienstags 10.00–11.15 Uhr oder 11.45-13.00 Uhr (8 x 75 Minuten)  / Kosten: 128 €

  • 13.08.24 – 01.10.24
  • 29.10.24– 17.12.24 

Offene Termine

Immer donnerstags, 19.00–20.30 Uhr / Kosten pro Termin: 25 €  

  • 29.08.24
  • 26.09.24
  • 31.10.24
  • 12.12.24

Kurs in der Gruppe (nur mit Anmeldung)

Immer freitags, 19.00–20.30 Uhr (6 x 75 Minuten) / Kosten: 120 €

  • 23.08.24 – 27.09.24
  • 08.11.24 – 13.12.24

Specials: Workshops

Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die sich in manchmal aufreibenden Zeiten eine Ruhepause gönnen möchten. Mit einer geführten Tiefenentspannung und dem Klang und der Schwingung des Gongs kannst du einfach mal abtauchen und dem Körper ermöglichen, sich zu entspannen.

Immer sonntags, 18.30 – 19.30 Uhr / Kosten pro Stunde: 15 €

  • 08.09.24
  • 06.10.24
  • 08.12.24
  • Der Kurs findet online statt. Infos und Anmeldung unter www.hebsusa.de

Hebavit – das bin ich!

Ilona Wächter – Hebamme & Yoga-Lehrerin

Ich bin gelernte Hebamme und ausgebildete Yoga-Lehrerin. Ich liebe einfach diese Verbindung von Achtsamkeit, dem eigenen Körper und der Entstehung von neuem Leben. Im Alltag kann es als Frau und Mutter schwierig sein, bei sich zu bleiben und für sein eigenes Wohlergehen zu sorgen.

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