Willkommen bei Hebavit
Hebamme & Yoga
Was ist Hebavit?
Hebamme – Balance – Vitalität
Hebavit bietet Dir als Frau, Schwangere und Mutter ein umfangreiches Angebot, um deine seelische Balance und körperliche Vitalität zu stärken und zu stabilisieren.
“Mir ist wichtig, dass du die Zeit der Schwangerschaft und des Mutterseins positiv erleben kannst. Dazu gehört Achtsamkeit und ein Bewusstsein über die Veränderungen in Seele und Körper” – Ilona Wächter.
Melde dich am besten über Mail für die verschiedenen Angebote an. Gern nehme ich dich in meinen E-Mail-Verteiler auf und informiere dich über Neuigkeiten, Änderungen von Kurszeiten und neuen Angeboten.
Vor der Geburt – Pränatale Angebote
Während deiner Schwangerschaft biete ich dir Schwangeren-Yoga, verschiedene Massagen und Geburtsvorbereitungskurse an.
Nach der Geburt – Postnatale Angebote
Für die Zeit nach der Geburt biete ich dir Wochenbettbetreuung, Yoga- und Rückbildungskurse, Babymassage, Beckenbodentraining sowie Behandlung der Rectusdiastase.
Yoga für Frauen & Kinder
Ich biete Aerial Yoga, Frauen- und Kinder-Yoga an. Für die Zeit (etwas länger) nach der Schwangerschaft – oder überhaupt.
Was ist Hebavit?
Hebamme – Balance – Vitalität
Hebafit ist in erster Linie ein Angebot für werdende Mamas – von mir, Ilona Wächter, Hebamme & Yoga-Coach.
Aber ich biete dir noch mehr. Ich begleite dich in allen Phasen deiner Schwangerschaft – und danach, damit du dieses besondere Erlebnis in vollen Zügen genießen kannst und immer gesund und munter bleibst.
“Mir ist besonders wichtig, dass diese aufregende Zeit als positiv wahr genommen wird. Dazu gehört viel Achtsamkeit und ein Bewusstsein über die Dinge, die mit einem geschehen.” – Ilona Wächter
Melde dich am besten über Mail für die verschiedenen Angebote an. Gern nehme ich dich in meinen E-Mail-Verteiler auf und informiere dich, über Neuigkeiten, Änderungen von Kurszeiten, neuen Angeboten und ähnlichem
Vor der Geburt – Pränatale Angebote
Während deiner Schwangerschaft biete ich dir Schwangeren-Yoga, verschiedene Massagen und Geburtsvorbereitungskurse an
Nach der Geburt – Postnatale Angebote
Für die Zeit nach der Geburt biete ich dir Wochenbettbetreuung, Yoga- und Rückbildungskurse, Babymassage, Beckenbodentraining sowie Behandlung der Rectusdiastase.
Yoga für Frauen und Kinder
Ich biete Aerial Yoga, Frauen- und Kinder-Yoga an. Für die Zeit (etwas länger) nach der Schwangerschaft – oder überhaupt.
Was gibt es Neues bei Hebavit?
Termine, Kurse, Angebote
Termine 2020!
Der Eröffnungstermin meiner Räume wird Anfang 2020 sein. Genaue Termine kann ich leider noch nicht verkünden. Schreib mir daher einfach eine Mail, wenn du dich für bestimmte Kurse interessierst....
Wer steht hinter Hebavit?
Ilona Wächter – Hebamme & Yoga-Lehrerin
Ich bin gelernte Hebamme und ausgebildete Yoga-Lehrerin. Ich liebe einfach diese Verbindung von Achtsamkeit, dem eigenen Körper und der Entstehung von neuem Leben. Im Alltag kann es als Frau und Mutter schwierig sein, bei sich zu bleiben und für sein eigenes Wohlergehen zu sorgen.
Das sagen meine Frauen
Feedback aus meinen Stunden