Yoga
Geburts­vorbereitung & Rückbildung

Ilona Wächter – Düsseldorf Volmerswerth

Hebavit bietet Dir als Frau, Schwangere und Mutter ein umfangreiches Kurs-Angebot, um Deine seelische Balance und körperliche Vitalität zu stärken und zu stabilisieren

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Während Deiner Schwangerschaft kannst Du bei mir Schwangeren-Yoga, Akupunktur und Geburtsvorbereitungs­kurse (auch auf englisch!) machen.

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Für die Zeit nach der Geburt biete ich Dir Wochenbettbetreuung, Rückbildung & Babymassage und Rückbildungsyoga.

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Ich biete verschiedene Aerial Yoga-, Yin Yoga- und Yoga & Beckenboden-Kurse an. Für die Kurse sind keine Vorkenntnisse erforderlich! 

Was gibt es Neues bei Hebavit?

Termine, Kurse, Angebote

Neu im Programm! Weitere Infos in Vorbereitung! Wenn du mehr über das Thema erfahren möchtest, ...

Neben einem Workshop biete ich auch neue Kurse mit Tuch für Schwangere und für Rückbildung. ...

Termine können direkt mit Claudia Jäckel vereinbart werden. Schreibe dazu bitte eine Mail mit Angabe ...

Kurse bei Jasmin Fischer – BFB bindungsorientierte Familienbegleiterin Weitere Infos & Termine!

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Wer steht hinter Hebavit?

Ilona Wächter – Hebamme & Yoga-Lehrerin

Ich bin gelernte Hebamme und ausgebildete Yoga-Lehrerin. Ich liebe die Verbindung von Achtsamkeit, dem eigenen Körper und der Entstehung von neuem Leben. Im Alltag kann es als Frau und Mutter schwierig sein, bei sich zu bleiben und für sein eigenes Wohlergehen zu sorgen.

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Das sagen meine Frauen

Feedback aus meinen Stunden